Que ce soit dans la pratique du bodysurf, du sauvetage côtier ou de tout autre sport nautique, les palmes sont aujourd’hui un élément essentiel et indispensable dans la bonne réalisation de ces pratiques.

La grande diversité des produits disponibles sur le marché aujourd’hui peut parfois vous perdre. Nous allons donc vous dévoiler tous nos conseils pour bien les choisir.

Petite histoire :

Leurs origines remontent à l’histoire ancienne de la pratique du bodysurf en elle-même. Les premiers pratiquants du bodysurf utilisaient la seule force de leurs mains et de leurs pieds pour se propulser dans l’eau et glisser sur les vagues.

L’idée d’utiliser des palmes pour améliorer la pratique du bodysurf a émergé au cours du 20e siècle. Dans les années 1930 et 1940, des surfeurs californiens comme Tom Blake et Duke Kahanamoku ont commencé à expérimenter des accessoires pour améliorer leurs capacités à prendre des vagues en bodysurf. Ils ont commencé à attacher des morceaux de bois ou de métal à leurs mains et pieds afin d’augmenter leur puissance de nage et leur vitesse dans l’eau.

Au fil du temps, les matériaux et les conceptions des palmes de bodysurf ont évolué. Dans les années 1960, le caoutchouc a été introduit, offrant plus de flexibilité et de confort par rapport aux matériaux précédemment utilisés. Les années 1970 ont vu l’apparition de modèles plus courts et plus larges, conçus spécifiquement pour le bodysurf, offrant une meilleure maniabilité et une meilleure glisse sur les vagues.

Les pré-requis avant de choisir ses palmes :

Avant toute chose, il convient de définir votre condition physique, votre niveau mais également les conditions dans lesquelles vous pratiquez régulièrement. Il est important de définir ces trois points avant de rentrer dans les critères de choix.

Les différentes caractéristiques de palmes à prendre en compte :

La forme :

Il existe deux types de palmes bien distincts : les palmes symétriques et les palmes asymétriques.

• Les palmes symétriques sont identiques pour le pied droit et le pied gauche. Les palmes symétriques offrent généralement plus de polyvalence et conviennent aux bodysurfeurs débutants et intermédiaires. Elles sont davantage destinées au bodyboard car elles sont en général plus courtes que les asymétriques et donc facilitent le passage du pied avant lors du take off. Ils arrivent cependant que celles-ci s’entrechoquent régulièrement lorsque vous nagez.

• Les palmes asymétriques quant à elles, sont conçues différemment pour chaque pied. Elles offrent un meilleur rendement pour les bodysurfeurs expérimentés. Vous n’aurez pas non plus de gênes, car celles-ci vous procurent une plus grande sensation de mouvement.

Vous l’aurez compris, on privilégiera donc les palmes asymétriques. Mais mais si vous êtes débutants, les symétriques pourraient représenter un bon compromis pour vous lancer.

La taille :

La taille est un élément important à prendre en compte. Des palmes trop grandes peuvent causer des crampes et un inconfort certain lorsque vous êtes à l’eau, tandis que celles qui sont trop petites peuvent ne pas offrir suffisamment de propulsion. Il est important de choisir une taille qui correspond à la pointure de vos pieds et qui vous permet de vous sentir à l’aise dans l’eau.

Sous les fiches produits des palmes que l’on vous propose sur notre site internet, vous retrouverez un guide des tailles qui vous permettra de vous aiguiller au mieux sur votre choix de palmes.

Exemple pour les palmes Elite II – DMC Fins :

Matériaux :

Les palmes de bodysurf sont généralement fabriquées en caoutchouc ou en silicone. Celles en caoutchouc sont plus rigides et offrent une meilleure propulsion, tandis que celles en silicone sont plus souples et plus confortables.

Flexibilité :

La flexibilité de la lame peut varier d’une palme à l’autre, ce qui peut influencer la propulsion et le confort.

• Les palmes rigides vous apporteront plus de puissance dans les accélérations car contrairement à celles qui sont souples, elles ne se plient pas sous l’eau, ou très peu. À chaque coup de palme, vous soulevez une masse d’eau plus importante. Cela nécessite cependant une condition physique supérieure et davantage d’expérience.

On privilégiera également les palmes rigides et leur rigidité lorsque les conditions sont plus importantes et ou le lancement dans les vagues se voient plus rudes, afin de gagner en propulsion.

• Les palmes souples quant à elles vous apporteront davantage de confort et maniabilité, mais en contrepartie vous perdrez en propulsion et en puissance dans vos mouvements. Celles-ci sont davantage destinées à des riders plutôt débutants et sans condition physique particulière. Nous vous conseillons également de choisir des palmes souples pour de longues sessions qui vont demander de l’endurance : rien de pire que d’avoir mal aux pieds et de devoir sortir de l’eau.

Système de fixation et Accessoires :

Les palmes peuvent avoir différents systèmes de fixation, tels que des sangles ajustables, des boucles en caoutchouc ou des chaussons intégrés. À vous de voir ce qui vous correspond le mieux.

Notre sélection de palmes :

DMC Fins

Davantage orienté vers la pratique du sauvetage côtier, de la natation, du bodysurf et du bodyboard, celles-ci sont destinées aux personnes souhaitant réaliser la meilleure performance. Que ce soit pour rider, pour shooter vos amis dans des tubes ou augmenter vos performances de sauveteur/nageur, les DMC Fins vous apporteront confort et souplesse dans toutes vos sessions.

Découvrez plus en détail les palmes DMC Fins !

DaFin

Populaires en France, celles-ci sont réputées pour leur très bonne qualité. Produites par un caoutchouc moulé 100% naturel, elles sont reconnues pour leur confort et leur résistance tout en restant très légères.

Churchill Makappu

Une référence emblématique et qui a fait ses preuves depuis des années. Elles sont reconnues pour offrir une efficacité supérieure mais aussi un confort accru grâce notamment à l’utilisation de deux types de caoutchouc : un doux autour du pied pour le confort, et un plus rigide pour assurer la réactivité et l’accélération.

Viper

Les Viper sont fabriquées en Californie, et sont davantage destinées aux pratiquants intermédiaires et avancés. Elles sont produites à l’aide d’un matériel de pointe qui est également utilisé pour faire les palmes de combat des forces spéciales militaires des États-Unis. Ce matériel est très léger et durable, flotte à la surface, et est 100% recyclable.

Le choix des palmes est donc très important dans la bonne pratique du sauvetage côtier ou du bodysurf : vous devez choisir la paire qui vous correspond le mieux, au risque de ne pas bien utiliser toutes vos compétences à leurs maximums.